Saturday, August 28, 2010

感覺良好

每次去 HKU 總是有點阻濟,上一回出發時在公司被困升降機內,這回中午出門那刻天朗氣清,怎料出港鐵地面時卻像黑雨般下着傾盤大雨,實在狼狽不堪,差點又想打道回府。

好不容易找到的士,司機卻又找不對地方,結果要在水深過腳的地方徒步走到 Orientation 的目的地,一雙褲管和波鞋都濕透。

冰冷的雙腿,骨碌的肚子,加上室內的冷氣,確實不太好受。不過,我還是樂意坐了兩個多小時,慶幸中場休息有茶點招待。

聽了教授的詳細介紹和二年級同學的分享,加上買課本的安排,整體感覺的確比之前好多了,縱然功課量可以肯定絕對不輕,希望我可以順利過度自己定下的三個月試用期吧!

Sunday, August 22, 2010

衣物回收箱

那天空閒時用 iPhone 看新聞透視,很驚訝某些放在屋苑的衣物回收箱,原來用不同註冊團體名義參與的慈善回收機構,其實來來去去都屬於某幾個「掛羊頭賣狗肉」的謀利公司。

那些公司隨便改個像慈善團體的公司名便可參與抽籤申請活動,同一地址擁有數個商業登記,然後被抽中參與回收衣物的命中率自然較高。可恨的是,回收了的衣物原來成了那些奸商賺錢的機會。

盜亦有道,我實在不屑那些假借或扮作慈善機構的名義,免稅之餘而背後卻是爲了私利,違背了非某利的宗旨,連最基本的商業道德也欠奉,我會懷疑這算不算詐騙?

有關慈善機構的註冊申請及善款用途,我相信當局應該檢討一下現時的監察制度是否過於寬鬆。

Saturday, August 21, 2010

不只是手機的手機

昨天終於收到 iPhone 4,今天在等待孩子上游泳課時,用這個新手機看了平日沒時間看的電視節目,速度和清晰度都值得一讚,更加明白大家為甚麼會為這產品著迷。

從開始用 iPod Nano 到 iPod Touch,帶著整個 Music Library 在身,聽歌已成了每天上班時的指定動作。

還有那個會令不愛電玩遊戲的人也上癮的 Angry Bird Game,可以感受到蘋果喬主教的魔力。

iPhone 4 比 iPod Touch 多了一條電話線,iPod Touch 要靠 WiFi 上網,這個方便的 iPhone,猶如帶了一部小電腦在旁,是解悶的良藥。

友人說用 iPhone 4 的 Nike+ 跑步比較安全,萬一暈了也可打電話求救,可是我們笑說暈了也不能打電話,恐怕還未求救,電話已給人偷走了!

我不貪新忘舊,輕巧的 iPod 暫時仍是我最佳的跑步伴侶。

現在,手袋裡每天都帶著「三個蘋果」,加上辦公桌上的 Mac Mini ...... 原來不知不覺間中毒了!

Monday, August 16, 2010

很惱人的頸痛

左邊胳膊痛了好一陣子,這種痛最近開始伸延到手肘,偶爾又出現頭痛和頭暈的感覺。沒法子,還是要去看醫生。

本著試一試的心態,前天第一次到浸大的中醫診所看專科。那個醫師在頸項周邊按了幾下,告訴我又是頸椎問題,即是跟我以前看過的物理治療師和中醫師說法一樣,就是「走了位」。

30分鐘的拉頸和數分鐘的推拿,痛得要命。雖則我已身經百戰,明知要「復位」的話就要忍受那些扭頸和壓中椎的「啪啪聲」,但那醫師確實力度太大,這回可以說是最要命的一次。

看罷步出診所,我已知道我不會再回去覆診。可惜的是,花了六百多元,今早醒來仍舊是很痛,應該說比早前更痛。

看來我還是找回我熟悉的那位中醫跌打,事實是我對他的手勢也較有信心。

記得劉教授(我的第一位推拿醫師)說過,最好的治本方法,是要認真鍛鍊一下肩上提肌,他說只有強壯的肌肉作保護,才可減少頸椎的異位。

痛定思痛,我的確需要認真的每天做鍛鍊肌肉的運動,不許躲懶。

Sunday, August 15, 2010

發人心省的冷笑話

友人傳來這個轉載自 http://coldjokes.com 的冷笑話:

國際學校,老師問學生:「說說你們對其他國家的糧食短缺問題的個人意見吧!」
非洲學生:「什麼是糧食?」
歐洲學生:「什麼是短缺?」
美國學生:「什麼是其他國家?」
中國學生:「什麼是個人意見?」

同一天空下,卻活在不一樣的世界,你還笑得出嗎?

Friday, August 6, 2010

Green Zone 十五分鐘

今早睡過了頭,醒來已經七時,快手快腳出門做我的第一次 MiCoach Green Zone 測試。

這是我的首個 Green Zone 15 Mins Run, Score : 70%.


由以往 Yellow Zone Run 到開始嘗試 Green Zone ,目標不是提昇速度,重點放在好好控制 Heart Rate (BPM),不能太高,寧可放慢腳步也要 ‘maintain Green Zone’.

今天是這個星期的第三跑,連同來回運動場的2k,成績尚算不錯,時間許可的話可以跑長一點。

希望短期內可以跑到成績理想的 Green Zone 30 Mins Run, 繼續努力!

Thursday, August 5, 2010

玩具的溫馨提示

星期天一起看了 Toy Story 3 ,最初看罷我覺得這套電影是給成長了的青年或成年人看的,讓大家緬懷一下自己的童年玩伴:玩具,順道從回憶中看看人生的不同階段,是套很有思考空間的電影。

大M細M異口同聲說某些情節令他們覺得很驚,特別是巴斯和薯蛋頭一班友好在陽光托護中心被士多啤梨熊欺負和逃亡的時候,還有差點掉進火海的那一幕。

有趣的是,這幾天總看見細M照顧著她的小豆豆麥兜,不論吃早餐也好,做功課或睡覺也好,總是豬不離手,形影不離。

順應她的請求,昨夜我答應了幫她清潔擱在架上已久的小BB 公仔,這個是她那年三歲生日時,我送給她的禮物,而她卻一直沒甚麼興致去玩,她曾說過,小BB 的臉龐髒了。

一邊替小BB清潔,我問她:『不如我買過另一個 BB 公仔給妳,好嗎?』

一向硬撐的她馬上扁著嘴大聲哭了:『唔好呀!BB咪無人要囉,佢會好可憐呀!......將來我大個了唔玩,記住要將佢送俾人照顧。』

被她的真摰感情打動了,給她一個信心的擁抱後,我還是認真地把小BB 的眼耳口鼻洗刷得乾乾淨淨,再找來一件妹妹的小T 恤給 BB 暫時穿上,她的笑容回來了。

很好,沒想到這套《反斗奇兵3》竟巧妙地觸動了細M的惻隱憐憫之心。

她說我是小BB 的婆婆,臨睡前我用手洗淨了小BB 的所有衣服和被子,洗罷看到細M用感激的眼神凝望著我,然後讓我躺到床上,她認真的坐在我背上給我按摩,一切,都盡在不言中。

其實,我忽然也很想念我兒時的訴心事玩伴 - 長髮公仔,還有後來的椰菜娃娃和 Melody ,和三佬一起玩的公仔紙和車仔。

輾轉相傳,我現已不知它們在那裡了。然而,那份有點像姊妹般的感情,仍存在心中,是不會忘掉的童年回憶。

Monday, August 2, 2010

要思考的對話

那天在香港機場買食物 ……
我:『快叫爸爸用信用咭付款,這裡寫著有八五折。』
細M:『媽媽真是又老又醒!』
我:『那你究竟是讚我還是彈我?』

旅行途中,車子正前往 Kinabalu National Park ,沿途可以感受到大自然的美麗 ……
大M:『風景很美,我像是從書本裡跳了出來!』
細M:『哈!我覺得好似進入了一本書裡面!』

我們正四處張望找導遊 ……
爸:『看看導遊在那裡!』
細M:『甚麼?拳頭?』
爸:『不是,…… 我見到個 Guide 了!』
細M:『What?街坊?』

某夜大家吃過我弄的炒飯 ……
我:『哥哥,你沒說好味道,莫非你不欣賞我的炒飯?』
大M:『噢!我沒這個意思。妳上餐館吃飯時遇上好廚師煮的菜,也不會跑進廚房告訴廚師啦!欣賞是用個心的,不一定要說出口!』