Saturday, November 26, 2011

Emotion-Focused

難得 Professor Leslie Greenberg 來 HKU 開 2-day workshop, 無論如何都不能錯過這位 Pope of Emotion-Focused Therapy 大師級的教學。

因為遲到而有幸坐在最前排的位置,眼前的他出奇地親切,活像坐鹿車而來的聖誕老人,對人的 emotions 敏感度很高,很難想像他曾是一位工程師。

一連兩天朝九晚五,領我終於稍為了解怎樣分辨 primary emotion & secondary emotion, 難度是怎樣準確地 reflect & transforming emotion, change emotion with emotion, 有些人需要多些 validation, 另一些人可能要多些 silence, Therapist’s empathic responses 和敏感度會有決定性的影響。

Two-chair dialogue for self-criticism 很吸引,但不容易掌握,我覺得難度遠高過 CBT or Psychodynamic Approach.

最深刻的莫過於 Professor Greenberg said “If you let the tears speak, just let it speak....”