滿足感

9月份的早上的確很忙，沒太多的時間去晨運，我跟自己說10月份要多加努力，要早點起床。

今天6時起了床，6時15分已出門口，在升降機內碰到樓上的潔儀爸，他說：「這麼早，又跑步呀！」

到樓下時又碰到美恩媽，她正趕忙上班，一見到我就投以欣賞的目光讚道：「妳好犀利，能這麼早起身做運動！」我跟她說：「別以為我好勁，我也只是伸展一下而已！」

回家路上，雖然只是7時左右，但已看見很多小朋友在等校車，那麼巧又碰到Cherry爸，他看到我便跟Cherry說：「你看auntie幾犀利！一大清早去跑步，好健康！」我沒回答，只笑著揮手說再見，其實心裡不知多高興，忽然覺得自己頭頂多了兩個光環！

就是這種感覺，書中所說的 'self-satisfaction' 和 'self-esteem'。從沒試過在早上碰到這麼多熟悉的鄰居，被讚賞的感覺的確很好，就連回家洗澡的時候嘴角都仍在笑。

我會繼續努力，做個健康中女，醒目媽咪！