車廂內

每朝坐港鐡返工，繁忙時間，車廂內人多擠迫，有幾種人特別令人覺得討厭：

- 攤大手打開報紙看的人
- 揹著大背包而左搖右擺的人
- 旁若無人嘴對嘴親熱的情侶
- 拿著手機在你旁邊大聲談話的人

我個子不高，曾經有一次有個身形高大的男士在我身旁看報紙，「就手」地把報紙放在我的頭上作承托，我一怒之下大力把他的報紙推開，狠狠地「啤住佢」，他才不好意思地把報紙摺好。還有那些年輕情侶，不停在你耳邊「姨姨丫丫」，迫人聽著他們的 pillow talk ，確實很「惡頂」。

當然，令人最火的就是那些「博懵」的男人。相信很多香港女性都曾在車廂裡遇過不同程度的騷擾，除了用眼神警告對方，推開對方，或自己跑遠一點外，好像真的沒其他更直接的辦法。

希望港鐡多做點宣傳，教導乘客要顧己及人，多點公德心；找多些警力巡查車廂，把那些討厭的色狼嚇退。

最近車廂裡的色狼確是越來越多，還有年輕化的趨勢；看來政府、學校和家長都必須在性教育方面多下點功夫，推廣多些正面的訊息，別讓坊間和互聯網的黃色資訊荼毒青少年。

好聽的歌

很少晚上看電視，昨晚睡不著，百無聊賴，打開電視機，亞視正播放最近頗熱的甚麼超級新星歌唱比賽，電視裡頭那個年輕人正唱著 'I Believe' - 韓國電影《我的野蠻女友》的主題曲。

原裝正版的 I Believe 是首叫人感動的歌，看過電影的人都必定會記得主角在樹下打開時間錦囊的那一幕，很淒美。每次聽到這歌，我仍會起雞皮疙瘩，感覺實在太深刻。可惜電視裡頭那小子唱不出那種感覺，十分悶蛋，最後當然出了局。

再轉看無線，又是另一場歌唱比賽。時代不同了，現在的年輕人膽子可不小，最年輕的參賽者只有14歲，唱著那首「明天我要嫁給你」，My Goodness，我不喜歡小朋友扮大人，接受不了，請回家好好用功讀書吧。

反而另一個未到20歲的小妮子吸引了我，她選唱了 Bread 的 'If'，一首我很喜愛的歌曲。她唱的時候沒有Bread 的感覺，也沒有 Audiophile Voices Selection 裡 Marianne Leporace 的那種溫婉輕柔的味道，她有自己的風格，用輕快的心情去演繹，挺特別。

最搞笑就是這小妮子說這首歌她「由細聽到大」，然後年近四十的評判雷頌德又是這樣說，跟著年過五十的陳潔靈都笑著說「我都係由細聽到大喎」！我笑著想，可能十年後，大M細M同樣會跟其他人說他們都是「由細聽到大」，哈哈！

原來，一首動聽的歌是沒有年代的規範，只要能打動人心，就是永恆的好歌，總教人有無限的聯想，無限的回味。

滿足感

9月份的早上的確很忙，沒太多的時間去晨運，我跟自己說10月份要多加努力，要早點起床。

今天6時起了床，6時15分已出門口，在升降機內碰到樓上的潔儀爸，他說：「這麼早，又跑步呀！」

到樓下時又碰到美恩媽，她正趕忙上班，一見到我就投以欣賞的目光讚道：「妳好犀利，能這麼早起身做運動！」我跟她說：「別以為我好勁，我也只是伸展一下而已！」

回家路上，雖然只是7時左右，但已看見很多小朋友在等校車，那麼巧又碰到Cherry爸，他看到我便跟Cherry說：「你看auntie幾犀利！一大清早去跑步，好健康！」我沒回答，只笑著揮手說再見，其實心裡不知多高興，忽然覺得自己頭頂多了兩個光環！

就是這種感覺，書中所說的 'self-satisfaction' 和 'self-esteem'。從沒試過在早上碰到這麼多熟悉的鄰居，被讚賞的感覺的確很好，就連回家洗澡的時候嘴角都仍在笑。

我會繼續努力，做個健康中女，醒目媽咪！

童言童真

告訴了孩子我將在10月19日開始，逢星期一晚到北角上學，會很晚才回家，好讓他們有心理準備要自己處理自己的功課。

不過我也答應了他們就算多晚回家，都會檢查一遍他們的功課，若需要改正就留待星期二早上做，他們聽後似乎都很放心。

大M細M出奇雀躍地問我讀甚麼，我說這課程是關於 Life Coaching，他們很直接再問：「即是甚麼？」我嘗試簡單地解釋說：「即是生命教練，教人怎樣做人，怎樣面對問題和解決問題囉！」

昨晚吃飯時，哥哥妹妹又問我幾時去教書，幾時做教練；我笑著說我還未學，怎麼教呢！細M天真地說：「妳一定會找我們做試驗的，妳千萬不要找我，找爸爸啦！他這麼懶豬，又貪睡……」

我嘗試替他說話：「但爸爸都好勤力帶你們四處遊玩啦！……」她續說:「他鍾意玩的活動便會盡情投入的玩囉，其他的就唔認真，好似檢查功課咁，佢次次都唔認真，求其check，有錯都睇唔到……媽媽，妳學完之後第一個就教下爸爸啦！ 」哥哥接著說：「係啦，我都覺得係！」

我會心一笑，原來孩子是這麼明察秋毫的。